羽毛球比賽規則 計分

1. 21 分制，3局2勝為佳

2. 每球得分制

3. 每回合中，取勝的一方加 1 分

4. 當雙方均為 20 分時，領先對方 2 分的一方贏得該局比賽

5. 當雙方均為 29 分時，先取得 30 分的一方贏得該局比賽

6. 一局比賽的獲勝方在下一局率先發球

賽間休息與換邊規則

1. 在一局比賽中，當領先的一方達到 11 分時，雙方有 60 秒休息時間

2. 在兩局比賽間，雙方有 2 分鐘的休息時間

3. 在決勝局中，當領先的一方達到 11 分時，雙方交換場地

羽毛球比賽規則 單打

1. 在一局比賽開始時（比分 0 ：0）或發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球

2. 如果發球方取得一分，那么下一回合其繼續發球

3. 如果接發球方取得一分，那么下一回合其成為發球方

羽毛球比賽規則 雙打

1. 與單打一樣，發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球

2. 如果發球方取得一分，那么下一回合其繼續發球，且發球人不變

3. 如果接發球方取得一分，那么下一回合其成為發球方

4. 當且僅當發球方得分時，發球方的兩位選手交換左右半場

羽毛球團體賽規則

按照蘇迪曼杯（世界羽毛球混合團體錦標賽）的規則是男單，女單，男雙，女雙，混雙。順序可一雙方協議定，但是選手不能兼項，就是不能一人參加兩項。每項都是三局兩勝，每局21分。五場三勝制。

發球違例

1. 未將球發在相應的區域內

2. 球掛在網上或停在網頂

3. 球過網后掛在網上

4. 雙打時，接發球員的同伴接到球或被球觸及

比賽進行中違例

1. 球落在場地界線外

2. 球從網孔或網下穿過

3. 球未從網上方越過

4. 球觸及天花板或四周墻壁

5. 球觸及運動員的身體或衣服

6. 球觸及場地外其他物體或人

7. 球被擊時停滯在球拍上，緊接著被拖帶拋出

8. 球在一個回合中被同一方隊員多次擊中

9. 運動員的球拍、身體或衣服，觸及球網或球網的支撐物

10.過網擊球(擊球時，球拍與球的最初接觸點在擊球者網這一方，而后球拍隨球過網的情況除外)

羽毛球發球區域

單打發球有效區域為下圖中的藍色區域

雙打發球有效區域為下圖中的綠色區域

發球有效區域

羽毛球半場邊線

單打時，半場邊線有效范圍是下圖中的藍色區域

雙打時，半場邊線有效范圍是下圖中的綠色區域

半場邊線有效范圍

羽毛球拍的磅數與操控感

羽毛球拍磅數是指羽線張力（1磅 = 453.6克，20磅等于為9公斤），羽毛球拍想要承受更高的重量，材料就要求更好、做工要求更精細，當然成本也就更高，價格更貴。

1. 磅數低的羽毛球拍彈性較大，在后場發力與借力防守會比較輕松，但是羽毛球飛行線路和落點，以及網前小球難以控制。

2. 磅數高的羽毛球拍拍面較硬，可以精準的控制羽毛球飛行線路和落點，進攻速度快，網前小球控制更容易，但是對羽毛球拍的使用者有著更高的技術要求，特別是手腕的力量。

3. 隨著自身羽毛球技術的提升，可以考慮更換更優質的羽毛球拍，并為羽毛球拍拉更高磅數的拍線。

羽毛球拍線的選擇

大家可以選擇嘗試不同彈性系數的羽線，根據技術與經驗的增長，去挑選適合自己的就行～