微波爐的使用頻率也增加了。 熱飯、熱菜、熱湯、看起來微波爐沒有不能做的，那么平時使用微波爐的過程中需要注意的是什么呢？ 讓我們看看吧！

1、準備的飯菜七熟。 為了防止維生素的反復損失，自帶飯菜時最好只把菜煮七熟。 炒到七熟的時候，可以把帶的東西先盛起來，剩下的可以烹飪吃。

2、使用微波爐對應的器具。 一定要選擇適合微波爐加熱的飯盒。 這樣的飯盒上標明了“適用微波爐”的字樣。 塑料上未注明的比較差的飯盒加熱容易使物質融入飲食中，有些塑料受熱會釋放有害成分污染食物，危害人體健康。

3、加蓋加熱。 加熱時，請蓋上蓋子加熱，以免水分過度蒸發。 通常，用微波爐加熱時間大約在2分鐘左右。 如果飯菜不熱，放入微波爐后再稍微轉一下。 如果沒有碗蓋，可以用保鮮膜包起來，纏繞起來代替。 你可以在飲食表面灑少量的水。

4、加熱時間不要太長。 加熱時間不能太長。 食品用微波爐解凍或加熱，如果忘記取出，時間超過2小時，請扔掉，以免引起食物中毒。

5、金屬、紙、普通塑料等不適用于微波爐。 不能有任何一點金屬邊，不能帶一些杯子一樣的塑料薄膜，也不能帶盒裝牛奶盒一樣的塑料薄膜。

6、長期使用的微波爐，把水放入碗里，加入2杯白醋(也可以是新鮮的檸檬汁)，大火運行3-5分鐘，不僅爐內能去除異味大，蒸汽也會使爐內污物變軟，很容易去除。 這時，用抹布清潔內室就可以了。

7、雞蛋爆炸。 不能用微波爐加熱雞蛋。 因為雞蛋內部過熱會產生很大的壓力，受到干擾，壓力釋放，有可能爆炸。

8、微波爐放在通風的地方，附近不得有磁性物質，以免干擾爐腔內磁場均勻，降低工作效率。 微波爐要平放，遠離爐火和水龍頭。 不要覆蓋火爐后面和兩側的通風地方。 最好離墻至少5厘米(2英寸)，以便熱氣容易散失。 你必須和電視和收音機保持一定的距離。 否則，會影響視聽效果。