1、腫是老人常見的一種現象，引起腳腫的原因很多，不少還是疾病的預兆，因此要認真對待。

2、 專家建議，老人出現腳腫，應該先去醫院檢查，找出腳腫的原因，從而對癥下藥。

3、如果腳腫并伴有劇烈疼痛，應該去醫院骨科檢查；如果是臉部也有腫脹，就要去腎內科檢查；如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內科檢查；若其他癥狀不明顯，那老年人應該去醫院老年科檢查。

4、 預防腳腫首先要防止相關疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。

5、老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營養攝入要全面。

6、平時避免長時間站立，適當增加局部運動，還要密切注意控制藥物副作用。

7、如服用某種藥物后，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院。

8、 如果腳腫伴有劇痛，那老人應采取一些靜止性的運動，避免登山、舉重等運動，以防癥狀加重。