1、現在似乎很流行這個儀器，推薦兩篇文章，會告訴您這個東西到底有沒有療效，能不能減肥。

2、 1. 要獲得好身材除了運動沒有捷徑可走。

3、現在電視廣告中有一種甩脂機，人站在上面，機器進行劇烈的抖動，帶動人體的下肢和臀部發生劇烈顫動，廠家稱其減肥效果比肚皮舞還好，讓很多想減肥的人心動不已。

4、到底廠家的說法有沒有科學根據呢? 對此，美國俄亥俄州立大學運動生理學碩士金山教練說：“實際上，這種宣傳是言過其實的。

5、甩脂機應該改名為腰部震動按摩機。

6、我在韓國的時候使用過這種按摩機。

7、當你運動完以后或者坐時間長了可以上去震動按摩一會兒。

8、使用后感覺腰部比較放松，舒服，但心率沒有什么變化。

9、這種按摩機可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促進血液循環。

10、但由于身體沒有主動運動，不消耗能量和脂肪，對于減肥卻沒有什么用處。

11、如果甩脂機有用的話，那全身按摩椅效果應該更好。

12、” 如果你在找一種神奇的減肥方法，少吃多動就可以。

13、你其實很清楚減肥的真諦，只不過聰明的商家總要誘導你去嘗試捷徑。

14、 2. 甩脂機走紅市場，專家告誡效果未確并需當心身體損傷 劇烈的振動，瘋狂地甩脂，你每天只需站在上面5至10分鐘，就能達到減肥、健身效果———近段時間，這種叫做“甩脂機”的廣告鋪天蓋地，1000元到4000元不菲的價格并未阻擋愛美MM趨之若鶩的步伐。

15、這東西究竟有無減肥效果？如此劇烈震動內臟能否承受？記者進行了一番探詢。

16、 廣告：瘋狂抖動，一塊脂肪滲出了油 電視廣告宣稱，只要往“瘋狂甩脂機”上一站，機器劇烈振動，可帶動全身的脂肪運動起來。

17、為了演示效果，有的廣告還將一塊脂肪放在甩脂機上，不一會兒脂肪慢慢融化，一些黃色的油滲了出來。

18、 廣告宣稱，“每天您只需使用5—10分鐘，相當您慢跑1個小時所消耗的熱量，相當于跑步運動30倍的速度燃燒卡路里。

19、堅持使用一個月，可以減去體重5—10公斤”…… 市場：購買者眾，有人出汗有人胃痛 據了解，目前市場上各種品牌的“瘋狂甩脂機”不下十幾種，價格從1000元至4000元不等。

20、甩脂機不僅在各大健身器械專賣店、電視購物熱銷，在網絡郵購上也很火爆。

21、記者在google上搜索“甩脂機”一次，竟找到30多萬個條目。

22、 前日記者特意到天河區一家知名的健身器械專賣店“體驗”“甩脂機”。

23、劇烈顛簸了約四分鐘后，記者腿部和腰部果真開始出汗，但很快胃部就開始有隱隱不適感。

24、一位推銷的小伙子解釋：“多做幾次就適應了。

25、”不過他很坦誠地說，他自己也受不了這東西。

26、 廣州讀者劉先生來電說，他購買了一臺甩脂機，已使用半個月，雖然每次都出不少汗，但體重暫時未見變化，而且每次使用完后都感到胃很不舒服，有些惡心。

27、 危害：強烈振動，可能引起多種損傷 廣州市第十二醫院職業病危害評價科的張維森主任接受采訪時說，甩脂機問世時間短，它是否會對人造成身體損傷需要對使用者進行長期跟蹤，并進行嚴謹的科學實驗，方可下結論。

28、 另外一名不愿透露姓名的醫學人士說，長期的強烈振動可引起一種叫做“振動病”的職業病，常見于風動工具和電動工具作業者。

29、有關醫學資料顯示，劇烈的全身振動可引起內臟位移，甚至造成機械性損傷；還可抑制機體胃腸蠕動和胃酸分泌，產生上腹飽滿、脹痛等胃腸道癥狀，胃腸道疾患高發；如坐姿接觸全身振動，還可導致脊柱肌肉勞損和椎骨退行性變、椎間盤脫出癥等高發；女性接觸全身振動，可出現經期延長、經量過多和痛經以及子宮下垂、流產及異常分娩率上升。

30、功效：缺乏依據，此脂肪非彼脂肪對于甩脂機的減肥功效，廣州市紅十字會醫院骨科主任梁偉國持懷疑態度。

31、他說，甩脂機能使一塊“離體脂肪”中的甘油脫離出來，并不能由此推導出它能幫助人體脂肪的分解、消耗，人體的脂肪是有血液供應的，和離體脂肪有很大區別，甩脂機的這種功效理論是缺乏科學依據。

32、 作為骨科專業人士，梁偉國看過甩脂機的演示，對它由于劇烈振動可能對骨關節、韌帶、肌肉造成的損傷很是擔心。

33、他建議老年人最好不用使用甩脂機。

34、 還有人士指出，目前醫院沒有收治由甩脂機造成人體損害的病例，但并不等于將來沒有。

35、他說，目前各種原理的減肥儀器層出不窮，商家在宣傳中吹得天花亂墜，但這些產品究竟有無宣稱的功效，對人體有無危害，消費者很難判斷。

36、他認為，涉及健康的產品都應像藥品、保健品一樣納入監管，在推向市場前進行必要的實驗和論證，給消費者科學的指引；而不應像現在這樣拿消費者做“實驗品”，許多產品都是推向市場后，出現了惡性后果后，有關部門才介入“叫停”，到那時可能已經對一些消費者造成不可逆轉的損害。

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