雖然說人們都知道健康對于一個人人生的重要性，但是因為生活的壓力，工作的忙碌，很少有人去真正的健身，當他們身體發出一些疾病信號的時候，才開始注意到自己應該健身了。通常這種情況的人體質都比較差，健身的時候不太適合那種超強運動的健身儀器，莫比家用橢圓機非常適合這種人群的使用。

因為莫比家用橢圓機在設計的時候很好地利用了人體在走路時腳的運動軌跡，精心設計而成的一種橢圓形的健身設備。這種設備在使用的時候，人們可以踏在踏板上進行橢圓運動，這樣就可以通過腿和胳膊的運動來得到健身的效果，尤其是使用莫比家用橢圓機健身，運動量不是很大，卻能夠得到很好的健身效果，所以適合各種體質的人群。

另外如果是體質非常健康的人，在使用莫比家用橢圓機的時候，也可以調節莫比家用橢圓機的檔位。莫比家用橢圓機在檔位方面設置了24個檔位，能夠適應不同體質的用戶。所以無論是下肢傷殘需要用莫比橢圓機康復訓練的人群，還是身體健康用莫比橢圓機健身的人群都是可以使用的。

如果是一個初學橢圓機健身的用戶，莫比建議用戶能夠科學使用莫比家用橢圓機，最好是能夠通過莫比的APP在線上直播課程中進行專業的學習訓練，在這里莫比家用橢圓機會對用戶有全程帶練互動的服務，用戶可以在專業教練的指導下科學健身。