【動圖：最有效的刷牙方法—巴氏刷牙法】①選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向 ②按牙齦-牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內 ③用輕柔的壓力，使刷毛前后短距離的水平顫動10次 ④顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3顆牙。今天，全國愛牙日，收藏！

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