相信很多人可能都知道“谷維素”，它是臨床上常用于營養神經的藥物。可對于谷維素的效果，很多人都有自己的看法，有的會認為它很神奇，有人卻說它像“假藥”：

“神經衰弱失眠吃谷維素，我就是吃這個吃好的。”

“我經常失眠，醫生說我是植物神經紊亂，吃了好多谷維素，但基本沒有什么效果，我認為鍛煉身體比吃藥效果來的更快。”

今天，小艾就給大家仔細講講谷維素的真正用法。

一、谷維素——藏在米糠中的神奇物質

谷維素是由阿魏酸、植物甾醇結合而成的一種藥物，主要用于調節植物神經。它雖然和維生素的名字十分相似，但卻不屬于維生素，臨床上一般會與維生素B族聯合使用，主要可從米糠油、胚芽油等谷物油脂內提取。

不少人有長期吃谷維素的經歷，一位網友稱自己十多年了一直在吃，從2元吃到現在十多元一瓶。

那么，谷維素到底有什么作用呢？

1.保護心臟：谷維素可起到促進血液循環、改善心肌供血的作用，對于保護心臟有一定的好處。

2.緩解失眠：谷維素對于失眠人群來說比較友好，可用于治療神經衰弱、更年期綜合征等。

3.維持內分泌平衡：谷維素可幫助調節間腦功能，對于改善內分泌平衡有一定的作用。

4.抗氧化：谷維素內的植物烯醇、阿魏酸等成分，可起到一定的抗氧化作用。

二、哪些人適合使用谷維素？

谷維素的作用有這么多，那它適合哪些人使用呢？長期使用會不會有副作用？

谷維素主要適用于幾類人群，一是更年期的女性，這個階段的女性多有失眠煩躁、情緒低落等問題，服用谷維素可起到一定的緩解效果；

二是焦慮癥人群，焦慮癥人群服用谷維素可幫助安神鎮靜、調節植物神經紊亂，幫助緩解癥狀；

三是失眠多夢人群，這類人群出現癥狀多是由于神經系統紊亂所致，而服用谷維素可幫助神經系統恢復穩定，改善癥狀。

但服用谷維素也可能會出現一些副作用，如出現惡心嘔吐、皮膚瘙癢、體重增加等癥狀，但這些癥狀一般會在停藥后改善，不會長時間存在。

三、谷維素還有哪些用法？

臨床上對于谷維素的使用方法有很多，多會將其和其他藥物聯合使用，有時可起到事半功倍的效果。

谷維素+維生素B1：谷維素可調節植物神經、穩定情緒，維生素B1則是一種水溶性維生素，可幫助維持體內正常的糖代謝和神經系統功能，二者聯用可起到緩解失眠的作用。

谷維素+黃連素：黃連素具在穩定心肌功能上可起到一定作用，與谷維素聯合使用則可起到一定的抗心律失常作用。

谷維素+補腦安神片：補腦安神片是由多種藥物聯合組成的藥物，可起到補肝養肝、利尿滲濕等作用，而谷維素可調節自主神經功能、內分泌平衡障礙，二者聯用對于改善失眠癥有較大好處。

谷維素+氟哌噻噸美利曲辛片：氟哌噻噸美利曲辛片可幫助調節中樞神經系統功能，改善焦慮、抑郁情緒，對于偏頭痛也能起到緩解作用。與谷維素聯合使用，對于偏頭痛的改善有好處。

谷維素+馬來酸曲美布汀片：馬來酸曲美布汀片對于胃腸道具有興奮和抑制的雙向調節作用，還能改善平滑肌神經受體功能，而谷維素可以調節植物神經功能，改善內分泌失調，二者聯用對于調節胃腸道功能有一定作用。

谷維素+復合維生素B：復合維生素B可幫助身體補充維生素B，改善因維生素B缺乏而誘發的營養不良、厭食等問題，對于體內脂肪、蛋白質代謝等也能起到促進作用。與谷維素聯用可在改善睡眠質量的前提下，幫助補充營養。

四、吃了谷維素，為什么老掉頭發？

有網友表示：“谷維素可以治療頭發濃密癥狀，吃上谷維素，頭發掉得飛快！”這是怎么回事呢？

因為谷維素攝入過量，可能會導致毛孔內的油脂分泌增加，讓皮膚表面的油脂含量上升。而我們的頭上有很多的毛孔和毛囊，過量分泌油脂就可能導致毛囊堵塞，時間長了之后就可能引起脫發的情況。

為了盡量避免脫發現象出現，日常服用谷維素一定要遵醫囑，避免自行用藥或隨意加大劑量。在出現異常表現后，要及時咨詢醫生是否需要更換藥物。

谷維素雖然有很多的作用，但畢竟也是藥物的一種，日常用藥建議要由專業醫生指導。

參考資料：

[1] 《谷維素》. 徐州中心醫院藥學服務 2021-10-26

[2] 《【藥物科普】幾塊錢一瓶的谷維素，為啥用處這么大？》.深圳市光明區婦幼保健院. 2023-04-23

[3] 華東玲.谷維素：家中常備藥，治病多面手[J].江蘇衛生保健，2022，No.296(08)：28-29.

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