體力卡片（關于體力卡片的介紹）
導讀1、體力活動的概念很廣，并且易與其它概念混淆。2、已經被普遍接受的是Caspersen等人的定義“任何由骨骼肌收縮引起的導致能量消耗的身體運動”。
1、體力活動（Physical Activity，PA）的概念很廣，并且易與其它概念混淆。
2、已經被普遍接受的是Caspersen等人的定義：“任何由骨骼肌收縮引起的導致能量消耗的身體運動”。
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