1、硌牙是漢語詞語，是指牙齒被硬物墊磨、損傷。

2、發生硌牙后應該立即停止進食，馬上觀察牙齒的受損情況。

3、若被硌牙齒疼痛難忍、長時間牙齒咀嚼不適，就應該及時去醫院找口腔醫生進行檢查、治療。

4、硌牙后牙齒出現松動、裂紋，醫生一般會根據牙齒松動、裂紋的程度進行相應的治療。

5、若受損程度較輕，可進行修復、脫敏治療;重者需要進行牙齒固定修復，且在一段時間內不要吃過硬的食物。

6、防止牙齒咀嚼時，再次受損。