1、，建議你可以使用派瑞松藥膏就可以了，平時多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，也可以早上起來空腹喝蜂蜜水或淡鹽水，多吃富含纖維素的食物，也可以吃含有果蔬的含片，增加腸道中纖維的含量，保持大便的通暢，養成良好的排便習慣，便后最好能用清水清洗肛門部，晚上用溫水坐浴，生活要有規律,勞逸結合,多參加體育鍛煉，不要長時間的坐著，要經常走動，好的生活飲食習慣長期堅持那么就可以遠離肛腸疾病。

2、建議你可以使用派瑞松藥膏就可以了，平時多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，也可以早上起來空腹喝蜂蜜水或淡鹽水，多吃富含纖維素的食物，也可以吃含有果蔬的含片，增加腸道中纖維的含量，保持大便的通暢，養成良好的排便習慣。

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