之所以想寫這一篇，是之前推文中關于“內關穴”的位置，被人diss了。

有盆友說應該比三根手指而不是兩根。

萬能的百度上關于內關穴的穴位圖，確實比3根指頭的多，比2根手指頭的少。那是不是一定有對錯之分呢？

百度搜索截圖

百度搜索截圖

中醫針灸取穴，常以患者本人體表某些部位的長度確定為測量單位（也可理解為參照物），以幫助準確找到穴位位置。這種測量單位被稱為“同身寸”。我們常見的是“指寸法”，根據參照物不同部位又分為：

中指同身寸：彎曲中指，手指中間關節內側兩端橫紋頭之間的距離看做一寸。

用這個角度參照，小編覺得相當不實用

拇指同身寸：拇指指關節的寬度作為一寸。

橫指同身寸：也叫“一夫法”，是讓患者將食指、中指、無名指和小指者四指并攏，以中指中節橫紋處為準，四指橫量作為3寸，食指與中指并攏為1.5寸。

所以，用三根手指頭比內關穴，內關穴在第三根手指遮擋住的位置。用兩根手指來比劃，大拇指挨著直接按下去即可，大拇指的寬度不還有一寸么，中間著力點應該剛好刺激到穴位。

模特艾百度演示2根手指和3根手指參照內關穴位置

不過上圖內關穴的標注確有不妥之處。小助為了突出模特艾百度同學的美手，選了一個比較有美感的圖。但模特的中指關節應該放在在手臂中間才更妥帖。

抱歉上圖艾百度的手還是沒擺對，手指沒有緊挨掌根。但是她忙著調藥食餅的方子去了拒絕再擺拍，請見諒。

“同身寸”是個非常有意思又很實用的方法。這里的“寸”是沒有具體數值的，根據不同人的身材比例各有不同。所以“同身寸”測量只能自己給自己用，不可以用旁人的“同身寸”來找自己的穴位。

其實大部分穴位在按揉之時都會有明顯酸脹反應，“同身寸”也只是一個方法而已。這個方法得以存在和流傳是因為它可以幫助穴位治療更好、更普遍地服務于日常生活。

只是，有時候我們也應該了解：盡信百度，不如無百度（此處有艾百度同學的白眼一枚）。

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