1、當人們足跟離地以腳尖站立時，在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、繃得很緊的肌腱，這就是跟腱。

2、它是由起于脛骨后面的比目魚肌與起于股骨內外髁的腓腸肌的兩塊肌肉的肌腱聯合而成，是人體最強有力的肌腱之一。

3、人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。

4、跟腱若是完全斷了就會寸步難行。

5、　　跟腱長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內、外頭)肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。

6、在體表形成明顯的條狀突起。

7、跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能夠跳躍起來，能夠蹬地跑起來，靠的都是它。

8、此外，跟腱還影響人的直立。

9、長度的量法：從腳跟開始量一之到你把小腿甭緊然后量到小腿肌肉的最下面就是跟腱的長了越長跳的越高也就是說你的小腿肌肉長得越往上越好。

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