雞蛋清的熱量高嗎（雞蛋清的熱量）
導讀1、雞蛋清的熱量是60大卡。2、每100克雞蛋清的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2。本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
1、雞蛋清的熱量(以100克可食部分計)是60大卡(251千焦)。
2、每100克雞蛋清的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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