在民間，中國人對年齡向來有兩種計算方式，一是虛歲，二是周歲。

對于周歲(實歲)，大家都知道怎么計算，周歲即是從我們出生那天算起，每過一個生日就增長一歲。并且在我們日常生活當中都以周歲為基準，無論是學齡、婚齡、刑事責任年齡，還是民事行為能力年齡等法律規定的正式情形，都按周歲統計。

“虛歲”顧名思義就是虛假的年齡，很多人認為，在周歲的基礎上加上一歲得出的結果就是虛歲，但這個說法并不準確。

虛歲的計算并不是簡單的一加一公式，因為虛歲沒有零為起點的概念，當嬰孩呱呱墜地那一刻起，即為一歲，也就是說在虛歲的計算方式中：零則為一。并且在計算虛歲時，生日不在虛歲計算范圍，反而春節才是一個關鍵增長點，我們每過一個春節，就要在虛歲的基礎上加一歲。

如果一個嬰孩恰逢在春節前的歲末出生，那么該嬰孩出生算作一歲，到大年初一再加一歲，可以說當嬰孩還沒滿月，其虛歲就已經為兩歲。

另外在民間還有個很有趣的規矩，“虛歲”概念一般只用于男性，所謂“男進女滿”也是特指男性按虛歲計算年齡，女性則按周歲計算年齡。

那么我們按照“男進女滿”的算法來做一道算術題：25歲男子出生日期11月11日，那么在他25周歲生日前虛歲則為27歲，25周歲生日過后虛歲不變，而在25周歲后的第一個春節增加一歲為28虛歲。

為什么會有虛歲？

現代年輕人并不了解為什么會有虛歲這種東西，憑空把年齡算大的意義在哪里？有人認為虛歲是中國人“差不多”精神的產物，缺乏科學精神，凡事差不多就行，年齡不用精算，計算單位應以年論，不計月日。也有人認為虛歲和周歲是對生命起點的不同算法，現代社會都以出生為零的起點，而古人以懷孕為零的起點，以嬰孩在母體懷胎十月來算，四舍五入也那也是一歲。