女人要先愛自己，才能贏得別人的愛。希望所有女性都能看到這段視頻。我曾經歷過四次生死關頭，生了四個孩子。我想和你們坦誠地交流。

無論你現在能否理解，不要鉆牛角尖，不要為任何人或事煩惱，不要讓不開心的事情困擾你。無論你的婆婆、枕邊人或丈夫如何，都不要讓這些影響你的健康和生命。

不要因為孩子的不聽話而生氣，不要讓無關的人和事影響你的心情。去醫院看看就知道了。為什么醫院里的乳腺癌、子宮癌、甲狀腺癌患者要排長隊，而精神病院里的情緒崩潰者也不少呢？

記住：如果你不在了，你的丈夫還會再娶，你的孩子也會長大成人。在他們的生命中，你很重要，但地球依然會轉。不要試圖改變別人或感動他們，而是要好好愛自己，做自己。人生不易，如果你都不愛自己，誰會愛你呢？