陳阿姨年逾六十，身材一直保持得不錯。很多人都想知道陳阿姨的“保養秘籍”，但她總是絕口不提，這更引起了朋友們的好奇。

又到了一年一度的健康體檢。這次，體檢報告中一項指標的數值讓陳阿姨嚇了一跳。在血液生化指標中，肌酸激酶指標竟達900U/L，是正常值上限的4倍多。這到底是怎么回事呢？

陳阿姨來到杭州市第一人民醫院全科醫學科就診。該科副主任醫師周葉詳細詢問了陳阿姨的生活習慣。

“平時經常健身嗎？”

“最近有沒有高強度體育鍛煉？”

“是不是經常有胸悶、胸痛的感覺？”

“有沒有出現過血尿？”

陳阿姨給出的答案并沒有明顯異常。

這時，陳阿姨老伴的一句話讓周葉發現了端倪。老伴指著陳阿姨說：“她呀，一輩子愛美，這個歲數還加入了一個‘美容塑身群’，穿起了塑身衣。”

周葉問：“您每天要穿多久塑身衣呢？”

“怎么也要穿12小時以上啊。”陳阿姨答道：“我還會在全身涂上精油，和其他需要塑身的姐妹一起用搟面杖用力地‘搟’身上的肉。我們已經堅持了2個多月了，瘦身效果顯著。”

在體格檢查中發現，陳阿姨的身上有一些淤痕。此時，周葉的心里已經有了判斷。周葉叮囑道：“陳阿姨，這段時間您先不要穿塑身衣了，更不要使用精油和搟面杖，一個星期后來復查。”

陳阿姨和老伴面面相覷，但還是照做了。一個星期后，陳阿姨來醫院復查，她的肌酸激酶指標已經完全正常了。

周葉告訴陳阿姨，肌酸激酶主要存在于骨骼肌、大腦和心肌中。在正常情況下，絕大多數肌酸激酶位于肌細胞中。血液中的肌酸激酶升高，一般提示身體已有肌肉損害或正在發生肌肉損害。

周葉解釋：“長時間穿塑身衣會對肌肉造成機械性擠壓，再加上陳阿姨持續用搟面杖‘搟’肌肉，更加重了肌細胞和微血管損傷，長此以往，可能引起嚴重后果。”

周葉提醒，愛美是人之常情，但千萬不能以損害身體健康為代價。一些美容院宣傳的“減肥塑身套餐”并沒有科學依據，不但費用昂貴，還可能危害健康。當出現肌酸激酶指標異常時，中老年朋友一定要及時就診，查找原因。

轉自：老年健康報

文：杭州市第一人民醫院 王文婷

來源：健康報