1、【簡單版】： 通常說的腳氣是足部真菌感染，不及時控制會波及其他部位，治療以外用抗真菌藥物為主，主要有達克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種，只要堅持使用，癥狀消失后繼續使用一周維持通常可以治愈。

2、同時需保持足部干燥、清潔，鞋子要透氣性好。

3、 【完全版】： 腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。

4、出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發。

5、 自療注意事項: （1） 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

6、 （2） 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

7、 （3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

8、 （4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

9、 （5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭 （6） 本癥以外治法為主。

10、 自治療法: （1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

11、 （2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

12、 （3） 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。

13、 （4） 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

14、 （5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

15、 醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。

16、 1．糜爛型：好發于第三與第四，第四與第五趾間。

17、初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，干涸脫屑后，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。

18、 2．水皰型：好發于足緣部。

19、初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。

20、自覺奇癢，搔抓后常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

21、 3．角化型：好發于足跟。

22、主要表現為皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。

23、本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。

24、 醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。

25、 1．糜爛型：好發于第三與第四，第四與第五趾間。

26、初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，干涸脫屑后，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。

27、 2．水皰型：好發于足緣部。

28、初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。

29、自覺奇癢，搔抓后常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

30、 3．角化型：好發于足跟。

31、主要表現為皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。

32、本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。

33、 1．家庭用藥 (1)糜爛型：先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然后外涂龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收干后再外搽腳氣靈或癬敵藥膏，每日2次。

34、 (2)水皰型：每日用熱水泡腳后外搽克霉唑癬藥水或復方水楊酸酊劑一次。

35、皮干后再搽腳氣靈或癬敵膏。

36、 (3)角化型：可外用復方苯甲酸膏或與復方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。

37、最好涂藥后用塑料薄膜包扎，使藥物浸入厚皮，便于厚皮剝脫。

38、 (4)近年來臨床上應用足光粉治療各型腳氣，療效顯著，每晚泡腳一次，3次奏效。

39、具體用法可見說明。

40、 2．中藥及偏方 (1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳后撒于患處。

41、適用于糜爛型。

42、 (2)苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼術、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。

43、對水皰型或有感染時應用有良好效果。

44、 (3)白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。

45、連續治療7天，對角化型有良效。

46、 3．腳氣是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及激發感染。

47、洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。

48、 4．用藥治療的同時，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。

49、可用日光曝曬或開水燙洗，最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。

50、 【預防】 1．要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。

51、勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。

52、鞋子要通氣良好。

53、 2．不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

54、 3.公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

55、 治療腳氣九法 腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治愈。

56、 2、用食醋將雪花膏調成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。

57、 3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。

58、 4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見 效。

59、 5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。

60、 6、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗。

61、 7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。

62、 8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患 處，有顯著療效。

63、 9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。

64、一般3在左右可見效。

65、 腳氣是人們生活中的常見病。

66、一旦發病，病人往往感到奇癢難忍，腳趾間出現紅斑、脫屑，癥狀嚴重的患者整個腳底都會發紅、脫皮。

67、腳氣不僅嚴重影響患者日常的工作和生活，而且還極易傳染給他人。

68、然而，因患腳氣而就診的病人并不多。

69、北京友誼醫院皮膚科主任趙俊英說，大多數腳氣患者都是在癥狀比較嚴重的時候才來醫院看病，而在發病的初期、癥狀較輕的時候，通常是利用一些民間土方進行自我治療。

70、 家住北京宣武區的張先生是一位“老”腳氣患者了，為醫治頑疾，多年來，他用了許多偏方：往患處抹大蒜，用花椒水洗腳，將腳浸泡在濃醋里，甚至往腳上涂蜂膠……方法用盡，可是腳氣病不僅不見好，而且病情越來越嚴重。

71、當張先生不得不到醫院看病時，腳底已經整個潰爛，走路也不利索了。

72、 趙主任指出，用土方法治療腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。

73、而且有些土方法由于刺激性較大，還會造成過敏反應。

74、如往患處抹大蒜，反而會使患處出現紅腫甚至流水的癥狀，導致病情加重。

75、因此，趙主任提醒腳氣病患者，一旦出現腳氣癥狀，應該盡早接受治療。

76、早期治療，不僅用藥少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治療也就更加困難。

77、 從臨床表現來看，腳氣可分為三型，治療方法也因型而異。

78、當患者足部出現脫皮、裂口子的癥狀時，屬于角化干燥型，對于此類患者，用藥應以霜劑、膏劑為主；如果是水泡靡爛型的患者，即患處滲水，對這類患者就不能像角化干燥型患者那樣，使用刺激性過強或軟膏等藥物，而應先將患處處理得干一點，然后再用粉劑藥物進行治療；還有一類患者屬于間插型，即有的部位干燥、脫皮，有的部位靡爛流水，此時就應根據具體情況用藥。

79、除了辨型用藥，患者還應在醫生的指導下足療程用藥。

80、許多腳氣患者只注重在急性期堅持用藥，一旦癥狀減輕便停止用藥，殊不知，腳氣是一種極易復發的疾病，無論患者使用哪種藥物進行治療，都要堅持到足夠的療程才能徹底清除腳氣。

81、 除了藥物以外，日常的足部保健對治療腳氣也非常重要。

82、據北京大學第一醫院皮膚科李若瑜教授介紹，腳氣是由一種皮膚癬菌引起的疾病，而這種癬菌在比較潮濕、高溫的環境下更容易滋生。

83、因此，人們應注意保持足部干燥，選擇比較吸汗的線襪和透氣、寬松的鞋子；每天堅持洗腳，并擦干腳和腳趾縫。

84、 【腳臭自我治療小妙方】 1.經常洗腳 2.在腳上使用爽身粉 3.使用止汗劑 4.經常更換襪子 5.穿通風的鞋子 6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次 7.經常泡腳 8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾后撒爽身粉，可防止腳臭復發 9.也可以粗鹽溶於水泡水 10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用 11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭 12.保持平靜 13.注意飲食 14.勿過度勞動足部 腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。

85、出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發。

86、 自療注意事項: （1） 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

87、 （2） 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

88、 （3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

89、 （4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

90、 （5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

91、（6） 本癥以外治法為主。

92、 自治療法: （1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

93、 （2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

94、 （3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。

95、 （4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

96、 （5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

97、 治療腳氣九法 腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治愈。

98、 2、用食醋將雪花膏調成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。

99、 3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。

100、 4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。

101、 5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。

102、 6、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗。

103、 7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。

104、 8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。

105、 9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。

106、一般3在左右可見效。

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