當我們購買內衣時，選擇合適的尺碼是非常重要的。如果您購買了過小或過大的內衣，將會非常不舒服。下面是關于如何測量內衣尺碼的指南。

首先，您需要一把卷尺和一個鏡子來幫助您進行測量。穿戴一件舒適的無墊內衣，然后站到鏡子前，開始測量。

1. 胸圍

測量您的胸圍，以確定您需要哪個罩杯尺碼。將卷尺圍繞您胸部下方和最寬部分的位置，與地面平行。確保卷尺不要太緊或太松。讀取結果時，請確保您可以平穩地呼吸。按照以下罩杯尺碼來選擇合適尺碼的 bra。

＜70 cm A罩杯

70-75 cm B罩杯

75-80 cm C罩杯

80-85 cm D罩杯

85-90 cm DD罩杯

90-95 cm E罩杯

2. 下圍

為了確保在佩戴 bra 時的舒適和支撐，測量您的下圍尺寸。將卷尺圍繞在您身體底部與腰帶齊平的位置。不要使卷尺太松或太緊。閱讀結果并記錄下來。

3. 罩杯大小

通過將胸圍尺寸減去下圍尺寸，可以計算出針對您的胸部大小最適合的罩杯尺碼。例如，如果您的胸圍尺寸是85厘米，下圍尺寸是75厘米，則85-75 = 10厘米。以下是罩杯大小的指南：

＜10cm A罩杯

10-12.5cm B罩杯

12.5-15cm C罩杯

15-17.5cm D罩杯

17.5-20cm E罩杯

現在，您已經知道如何確定內衣的正確尺碼。需要注意的是，每個品牌的尺碼略有不同，因此最好在購買前查看品牌的尺碼指南。希望這篇文章對您有所幫助，有一個愉快的購物體驗。