屬馬的今年多大？

若以年歷為依據，2022（辛亥馬年）是馬兒們的本命年。根據中國農歷，屬馬的出生年份包括：1942、1954、1966、1978、1990、2002、2014年等年份。以今天而言，2022年的屬馬人士年齡分別為80、68、56、44、32、20歲及8歲。

80歲的屬馬人：

屬馬的長者們在他們的本命年里，要特別小心對待健康問題，特別是心血管系統疾病。因此，他們需要特別關注飲食、避免過度勞累和保持心情舒暢。

68歲的屬馬人：

屬馬的68歲長者們最好不要做太過激烈的運動，因此，如散步和溫和的伸展運動則更適合他們。此外，雖然他們的身體可能已經出現了一些崩潰跡象，但仍可參與一些輕度的體育活動。

56歲的屬馬人：

對于56歲的屬馬人來說，保持身體健康和穩定很重要。他們應注意食用有助于增強免疫力和凈化身體的食物，并適度鍛煉身體，如太極拳、瑜伽和快走等。

44歲的屬馬人：

在44歲的時候，屬馬人需要考慮到自己的職業發展問題。此時他們的事業生涯可能已經達到了瓶頸，需要重視機會。他們能夠適當利用自己的專業技能和經驗來推動自己的事業發展，并且在平時也應該注重積累人脈資源。

32歲的屬馬人：

在32歲的時候，屬馬人最需要的是提高自己的交際能力和表達能力，以便更有效地與他人溝通。此時，經濟發展和積極進取特別重要，他們應該能夠抓住時機，開展更廣泛和更復雜的活動，同時不斷地提高自己的技能和素質。

20歲的屬馬人：

20歲的時候，屬馬人雖然還年輕，但也需要考慮到自己的職業規劃。在大學畢業后，他們可以進一步提高自己的專業技能，增強職業前景。另外，他們也應該注意自己的金融問題，如理財和投資等。

8歲的屬馬人：

8歲的時候，屬馬的孩子需要鍛煉自己的自理能力，例如自己穿衣和脫衣、洗漱、整理書包等。此外，多讓他們參與體育活動，以幫助他們建立強壯的身體，并且注意教育他們樹立正確的價值觀念和道德觀念。